RSS

Arhive pe categorii: Sfaturi de Eckhart Tolle

Sfaturi de Eckhart Tolle

Eckhart Tolle 13

adevar

•       IUBIREA, BUCURIA SI PACEA sunt stari adanci ale Fiintei si in acelasi timp sunt si 3 aspecte ale starii de conectare interna cu Fiinta. La acest nivel, ele nu au un opus. Aceasta pentru ca apar chiar din spatiul care este dincolo de minte. Pe de alta parte, emotiile, fiind parte a mintii duale, sunt subiect al legii opozitiilor. Acest lucru inseamna pur si simplu ca voi nu puteti avea binele fara rau. Astfel in starea de neeliberare, in conditiile identificarii cu mintea, ceea ce uneori este denumit in mod gresit bucurie este de obicei o placere de scurta durata – partea din ciclul continuu al alternarii durere/placere.

•       Placerea este intotdeauna derivata din ceva din afara voastra, pe cand fericirea apare din voi. Lucrul care va da astazi placere, va va da maine, durere, sau va va parasi, iar absenta lui va da suferinta. Si ceea ce de obicei voi numiti iubire poate sa nu fie altceva decat placere si excitare pentru un timp, si de aceea este un viciu schimbator, o conditionare extrema – o nevoie, care se poate transforma oricand in opusul ei,… la o simpla schimbare a situatiei. Multe relatii de iubire dupa ce euforia initiala a trecut, oscileaza intre ,,iubire” si ura, atractie si atac.

•       ADEVARATA IUBIRE NU TE FACE SA SUFERI! Cum se poate asta? Nu se transforma deodata in ura, si nici bucuria reala nu trece in durere. Asa cum am spus, uneori, inainte de a te elibera pe tine insuti de mintea ta – poti uneori sa mai ai momente de bucurie adevarata, dragoste adevarata, sau o pace interioara adanca, linistita, dar de o traire vibranta. Acestea sunt aspecte ale naturii voastre adevarate, care de obicei sunt ascunse de minte.

•       Chiar intr-o relatie normala, pot fi traite momente de prezenta a ceva mult mai autentic, ceva incoruptibil. Dar ele nu vor fi decat clipe, care apoi, vor fi repede acoperite din nou de interferenta mintii. Atunci va dati seama ca aveti ceva foarte pretios si l-ati pierdut, dar mintea voastra va va convinge ca totul a fost oricum o iluzie. Dar adevarul este ca nu a fost o iluzie, si ca nu poti sa-l pierzi. Este parte din starea ta naturala, care poate fi ascunsa, dar  NU POATE FI DISTRUSA NICIODATA DE MINTE. Chiar atunci cand cerul este intunecat, soarele nu dispare. El este tot acolo de partea cealalalta a norilor!

•       Buddha a spus ca DUREREA SAU SUFERINTA apar prin DORINTA SAU TANJIRE si pentru a fi liber de durere avem nevoie SA TAIEM LEGATURILE DORINTEI!

•       TOATE DORINTELE SUNT MINTE! cautandu-si salvarea sau implinirea in lucruri externe si in viitor ca un substitut pentru bucuria de A FI. Atata timp cat eu sunt mintea mea, eu sunt aceea tanjire, acele nevoi, acele dorinte, atasamente si aversiuni si in afara lor nu mai exista, nici-un eu decat ca o simpla posibilitate, un potential neimplinit, o samnata care nu a incoltit inca. In aceasta stare, chiar si o dorinta mai mare de a deveni liberi sau eliberati, nu este decat o alta dorinta de a te implini si intregi in viitor. Asa ca nu cautati ,,sa deveniti’’ liberi de dorinte sau ,,sa realizati’’ eliberarea. DEVENITI PREZENTI! Fiti acolo unde sunteti DOAR CA OBSERVATOR AL MINTII. IN LOC SA-L CAUTATI PE BUDDHA, FITI BUDDHA, fiti voi cel trezit care este ceea ce cuvantul Buddha semnifica.

•       Oamenii au fost in stransoarea suferintei dintotdeauna,… cand din starea de gratie AU CAZUT IN REALITATEA TIMPULUI SI MINTII, si si-au pierdut constiinta Fiintei. Din acel moment, ei au inceput sa se perceapa pe sine ca fragmente izolate intr-un univers strain, neconectat cu Sursa din fiecare din noi. DUREREA ESTE INEVITABILA ATATA TIMP CAT VA IDENTIFICATI CU MINTEA VOASTRA, si cat timp sunteti inconstienti, in sens spiritual vorbind.

•       Am vorbit aici, in principal despre durerea emotionala, care este si principala cauza a durerii psihologice si a bolilor psihice. Resentimentul, ura, amaraciunea, supararea, depresia, gelozia,…, chiar si cea mai mica iritare, sunt forme de durere. Si fiecare placere sau emotie, are un continut ridicat de EU, care este samanta durerii, opusul inseparabil care se va manifesta in timp!

•       Oricine, din cei care au luat vreodata droguri, ca sa se simta fericiti, stiu ca aceasta stare de extrema fericire se transforma dupa aceea in opusul ei, asa ca placerea se transforma intr-o forma de durere. Multi oameni stiu din experianta proprie, cat de usor si de repede o relatie intima se poate transforma dintr-o sursa de placere intr-o durere.  Lucrurile acestea vazute dintr-o perspectiva inalta, atat polaritatea negativa cat si cea pozitiva sunt fatete ale aceleasi monede, sunt ambele parti ale durerii ascunse in ele, care este inseparabila de starea de identificare mentala cu egoul.

•       Sunt doua nivele ale durerii voastre: durerea pe care o creeati acum sau durerea din trecut care inca traieste in mintea si corpul vostru. INCETAND SA MAI CREATI DUREREA, FIIND IN PREZENT, dizolvati si durerea din trecut.

•       ACCEPTATI MOMENTUL PREZENT, TOTAL!  IN ACEASTA CONSTA CALEA PACII!

•       Noi oamenii resimtim o nevoie adanca pentru ceea ce este adevarat, ce dureaza si este de incredere. Se poate gasi acest lucru? – Se poate realiza poate mai mult acum, decat oricand altcandva in istoria omenirii. Transformarea constiintei, pana recent, a fost un lucru rar pe planeta noastra. Doar cativa oameni, aici si acolo, au atins aceasta transformare, dar asta nu s-a intamplat niciodata la scara larga. Nu a fost necesar pentru planeta. Nici supravietuirea umanitatii, dar nici planeta nu a fost amenintata inainte, asa cum este acum, desi exista deja destula nebunie si dementa inascuta in mintea umana, vreau sa spun in mintea ganditoare, nu in constiinta adanca.

•       Aceasta nebunie dureaza de mult timp dar niciodata nu a amenintat supravietuirea umanitatii asa de mult ca acum. Aceasta amenintare a inceput numai atunci cand a aparut stiinta si tehnologia. Uneltele stiintei si tehnologiei au amplificat efectele nebuniei si ale mintii egotice. Asa ca acum, supravietuirea planetei a inceput sa devina o problema si odata cu ea supravietuirea umanitatii.

•       Planeta nu va supravietui o alta suta de ani, cu aceasta stare de constiinta care a produs efectele extreme, din istoria recenta. Imaginati-va cum ar fi sec XXI daca s-ar continua distrugerile si violenta pe care am vazut-o pana acum. Nu mai este o intrebare a unor oameni spirituali de aici sau de acolo, despre cum sa ne eliberam. Ci a devenit o necesitate. Umanitatea ca si specie TREBUIE SA SE SCHIMBE TOTAL SI RADICAL, sau daca nu atunci supravietuirea noastra va fi o problema.

•       Aveti speranta in legatura cu o trezire a constiintei? – Lucrurile se deplaseaza in acelsi timp spre mai bine si spre mai rau. Nebunia s-a accelerat, dar si aparitia unei noi constiinte s-a grabit. Cu toate ca acest ultim lucru este aparent mai putin descoperit si auzit in media. Ea inca reflecta mai mult ceea ce se intampla in afara constintei umane.

•       Sugerezi ca deznadejdea, disperarea si intensificarea suferintei pot uneori cataliza eliberarea? – Multi oameni  stiu asta din propria lor viata, in special atunci cand au trecut printr-o suferinta intensa si o mare pierdere, ori s-au intalnit cu moartea intr-un mod sau altul – poate chiar propria moarte fizica, o moarte psihologica, sau moartea cuiva foarte apropiat lor. Unele forme de suferinta duc adeseori la o schimbare. Se poate spune ca se deschide o spartura in carapacea mintii egotice cu care oamenii se identifica ca fiind EU. Loviturile vietii deschid aceea carapace, si devreme ce fisura este acolo, atunci suntem atinsi mai usor de invatura spirituala. Si deodata ne deschidem ei, pentru ca s-au atins nivelele adanci ale Fiintei noastre. Ceva din interior nu din mintea conditionata, ci de la un nivelul adanc al constiintei neconditionate RASPUNDE atunci imediat. Adeseori tot ce este nevoie sa evoci este: SA ASCULTI ACEEA UNICA STARE DE ADEVAR SI IMEDIAT AI UN RASPUNS. Pentru ca noi cu totii purtam Adevarul in noi ca si esenta noastra, si IL RECUNOASTEM IMEDIAT!

Anunțuri
 
Scrie un comentariu

Scris de pe 00000009am 058000000am, AM9000000Joi în Sfaturi de Eckhart Tolle

 

Eckhart Tolle 12

emotions
•       Emotia? Este reactia corpului la propria minte. Despre emotii ce ne puteti spune? Eu sunt prins in emotiile mele, mai mult decat sunt prins in mintea mea. – Mintea, in acceptiunea in care folosesc acest cuvant, nu este numai gandire. Ea include emotiile tale, cat si toate emotiile mentale inconstiente ale tiparelor reactive. Emotia se naste in locul in care mintea si corpul se intalnesc. Este reactia corpului la mintea ta, sau s-ar putea spune – o reflexie a mintii tale in corp. De exemplu: un gand de atac sau un gand ostil va crea o energie in trupul vostru, careia noi ii zicem – manie. Atunci corpul este gata sa lupte.

•       Gandul de care va simtiti agresat, fizic si psihic, il face pe corp sa se contracte, si aceasta este partea fizica a ceea ce noi numim – frica. Cercetarile au aratat ca emotiile puternice cauzeaza chiar schimbari in biochimia lui. Aceste schimbari reprezinta aspectul  fizic sau material al emotiei.

•       Desigur, de obicei nu sunteti constienti de toate tiparele voastre de gandire, si totusi numai privindu-va emotiile puteti sa atingeti starea de trezire!

•       Cu cat te identifici mai mult cu gandirea ta, ceva iti va placea sau nu. Apoi vor fi JUDECATI SI INTERPRETARI, ceea ce s-ar putea spune – cu cat sunteti mai putin in prezent, IN CONSTIINTA CARE DOAR PRIVESTE, cu atat mai puternic va fi atacul energetic-emotional venit de la minte. Daca va puteti SIMTI emotiile si daca sunteti RUPTI de ele, voi le veti experimenta eventual la nivel pur fizic, ca o problema fizica sau ca un simptom. Un tipar emotional inconstient si puternic nu se mai poate manifesta atunci ca UN EVENIMENT EXTERN CARE VI SE INTAMPLA.

•       De exemplu: am observat ca in general, oamenii poarta cu ei, multa suparare, in interiorul lor, fara sa fie constienti de asta si fara sa o exprime pe fata,… chiar,…lor LE-AR PLACEA MULT SA FIE ATACATI, VERBAL SAU  FIZIC, de altcineva la fel de suparat si adeseori, aparent fara nici-un motiv . Ei emana o puternica manie pe care anumiti oameni o primesc sublimal si aceasta apoi le incita propria lor suparare latenta.

•       Dada aveti dificultati cu simtirea propriilor emotii, incepeti prin concentrarea atentiei asupra campului de energie interior, din corpul vostru. Simtiti trupul, in interiorul lui. Acest lucru va va pune in contact cu emotiile voastre.

•       Spuneti ca o emotie este reflexia mintii in corp. Dar adeseori se intampla un conflict intre cele doua: mintea spune ,,nu”, in timp ce emotia spune ,,da” sau invers. – Daca vreti cu adevarat sa va cunoasteti mintea, corpul va va da intotdeauna o oglindire sincera, asa ca PRIVITI LA EMOTIE SAU SIMTITI CUM SE DESFASOARA IN TRUPUL VOSTRU. Daca este un conflict aparut intre ele, gandirea va fi minciuna, iar emotia va fi adevarul. Nu ultimul adevar a ceea ce suntem noi, ci adevarul realtiv al starii mintii tale din acel moment.

•       Conflictul intre gandurile de suprafata si procesele mentale inconstiente este desigur ceva comun. Nu vei fi capabil sa aduci activitatea inconstienta a mintii in starea de constienta, cu ajutorul gandurilor, dar acestea vor fi intotdeauna reflectate in corp ca si emotie, si FIIND CONSTIENT DE ACEST LUCRU PUTETI DEVENI TREAZ.

•       SA URMARITI O EMOTIE in acest fel este tot atat de important ca si a asculta sau a urmari un gand. Singura diferenta este aceasta: atunci cand un gand este in capul nostru, emotia care apare odata cu el va avea o puternica componenta fizica si de aceea va fi simtita acut in tot trupul. In acel moment, LASATI EMOTIA SA FIE ACOLO, fara sa va mai preocupati de ea, si astfel, nu veti mai putea fi controlati de ea pentru ca nu veti mai fi deloc – emotia, ci  VETI FI, CHIAR – PRIVITORUL – PREZENTA CE VEDE TOTUL. Daca practicati lucrul acesta, atunci,… tot ce este inconstient in tine, va fi adus in lumina constiintei!

•       Deci, sa ne observam emotiile este tot atat de important ca si, a ne observa gandurile ? – Da, fa-ti un obicei de a te intreba singur: ce se intampla cu mine in acest moment? Intrebarea aceasta va va duce spre directia corecta. Dar NU ANALIZATI, DOAR PRIVITI! Concentrati-va atentia in interiorul vostru! Simtiti energia acelei emotii. Daca nu este nici-o emotie prezenta, mutati-va atentia mai adanc in campul de energie al corpului vostru. ACEASTA ESTE USA SPRE FIINTA.

•       O emotie reprezinta de obicei un tipar amplificat si energizat si datorita atacului energetic, puternic al ei, nu este chiar atat de usor sa fii prezent si sa fii capabil sa o urmaresti. Te va coplesi si de obicei, te va invinge. Si asta PANA CAND, VA FI SUFICIENTA PREZENTA IN TINE. Iar daca esti impins intr-o identificare inconstienta cu emotia, prin furarea atentiei de pe prezenta, ceea ce se intampla in mod obisnuit, atunci emotia devine temporar ,,tu insuti”.Emotia esti ,,tu”!

•       Adeseori apare un cerc vicios intre gandirea ta si emotie. Ele, amandoua, se hranesc una pe alta. Tiparul de gandire creeaza o reflexie magnifica a sa in forma unei emotii, iar apoi frecventa de vibratie a emotiei hraneste in continuare tiparul gandului original. STARUIND MENTAL asupra situatiei, evenimentului, sau persoanei care este perceputa ca si cauza a emotiei, gandul hraneste cu energie emotia care apoi la randul ei energizeaza tiparul de gandire, si asa mai departe. De fapt, toate emotiile sunt variante modificate ale uneia singure si primordiale – emotia nediferentiata care isi are originea in PIERDEREA CONSTIINTEI a cine sunteti voi in spatele numelui si formei. Datorita naturii sale nediferentiate, este greu sa-i gasesti si sa-i dai un nume, care sa poata sa descrie precis aceasta emotie. ,,Frica” ar parea ca este mai apropiat ca termen, dar este departe de STAREA CONTINUA DE AMENINTARE, pentru ca aceasta stare mai include in ea si un  sens adanc de lipsa si de incomplet. Mai bine am folosi un termen ce este nediferentiat, la fel ca o emotie de baza si sa-i spunem – durere.

•       Una din sarcinile principale ale mintii este sa lupte sau sa anuleze aceasta durere emotionala, care este de fapt unul din motivele activitatii ei neincetate. Dar tot ce poate ea sa faca este doar sa o acopere temporar. Da fapt, cu cat lupta ea mai puternic sa inlature durerea, cu atat durerea devine mai mare! Mintea nu va putea gasi niciodata solutia si nici NU POATE SA VA PERMITA SA O GASITI VREODATA, singuri, pentru ca ea insasi este o parte a ,,problemei”!

•       Imaginati-va un sef de politie incercand sa gaseasca un infractor cand de fapt infractorul este chiar seful politiei. Nu veti putea fi liberi de durere, pana cand nu veti inceta sa va mai derivati sentimentul de sine din identificarea cu mintea, ceea ce este egoul. Mintea  cade atunci si isi va pierde puterea asupra voastra, cand va rupeti de ea,… DEZVALUIND ASTFEL FIINTA CARE ESTI IN REALITATE – NATURA TA ADEVARATA!

•       Ce se intampla cu emotiile pozitive ca dragostea si bucuria? – Ele sunt inseparabile de starea ta naturala, de conectare interioara cu Fiinta. Momentele de dragoste si bucurie sau clipele de pace adanca sunt posibile ORICAND APARE O PAUZA in curgerea gandului. Pentru majoritatea oamenilor, asemenea SPATII LIBERE apar rareori si numai accidental, atunci cand mintea cedeaza si ramane ,,fara grai”. Uneori este conectata cu forta la marea Frumusete, printr-un efort fizic extrem, sau chiar un mare pericol. Deodata te trezesti in linistea interioara. SI IN ACEASTA STARE DE PACE ADANCA SE AFLA TOATA FERICIREA – SUBTILA DAR INTENSA –  ACEASTA  ESTE IUBIREA – INTREAGA! –… DUMNEZEU!

•       De obicei asemenea momente sunt de scurta durata, dupa care mintea repede isi reia activitatea ,,de facut zgomot”, careia noi ii spunem – gandire. Iubirea, bucuria si pacea nu poate inflori pana cand nu te-ai eliberat TU SINGUR de DOMINATIA MINTII. Dar ele nu sunt ceea ce am numit noi ca fiind emotile. Ele sunt mai presus de emotii, la un nivel mult mai adanc. Asa ca este nevoie SA DEVENITI COMPLET CONSTIENTI  DE EMOTIILE VOASTRE si sa fiti capabili SA LE SIMTITI inainte sa puteti ajunge la acelea care sunt mai presus de fire. Emotia inseamna literar – turbulenta. Cuvantul vine din latinescul ,,emovere” ce inseamna – a tulbura.

 
Scrie un comentariu

Scris de pe 00000009am 055000000am, AM9000000Joi în Sfaturi de Eckhart Tolle

 

ECKHART TOLLE 11

adn

•       Si cu cat mergeti mai adanc in aceasta realitate a LIPSEI MINTII asa cum este numita uneori, voi puteti  realiza starea de pura constiinta. In ea, puteti sa va simtiti propria prezenta cu atata intensitate si atata bucurie incat toate gandurile si toate emotiile,… corpul vostru fizic, cat si toata lumea exterioara devin relativ neimportante in comparatie cu aceasta traire minunata. Si mai mult – asta nu este o stare de egoism, ci o stare de FARA EU. Te poarta dincolo de ceea ce tu credeai mai inainte ca ai fi tu insuti. Aceasta PREZENTA ESTE ESENTIALA! pentru voi si in acelasi timp incomparabil mai mareata decat eul. Ceea ce incerc sa arat aici pare, poate paradoxal sau chiar contradictoriu, dar nu exista nici-o alta cale prin care sa o exprim.

•       In loc de a privi ganditorul , puteti deasemenea SA CREATI UN SPATIU, O PAUZA in curgerea mintii,… simplu, INDREPTANDU-VA TOATA ATENTIA SPRE PREZENT. SI DOAR INCERCATI SA DEVENITI INTENS CONSTIENTI DE MOMENTUL DE ACUM! Acesta este un mijloc de a patrunde in adancul vostru. Astfel, puteti sa va retrageti atentia din actiunea mentala, si SA CREEATI UN SPATIU DE NON-MINTE, in care sunteti foarte alerti si CONSTIENTI DE NEGANDIRE. Aceasta este esenta meditatiei! Puteti practica asta in viata obisnuita de zi cu zi, transformand fiecare activitate de rutina, normala care se termina in timp – si dandu-i toata atentia voastra, astfel incat sa se termine in Sine insusi.

•       De exemplu, in fiecare zi urcati su coborati scarile acasa sau la locul de munca. Puteti in acest timp SA ACORDATI O ATENTIE TOTALA FIECARUI PAS, FIECARUI MOMENT, chiar si respiratiei. FITI TOTAL PREZENTI! Sau atunci cand va spalati pe maini, FITI ATENTI LA TOT CE PERCEPETI facand aceasta: cum suna apa, sau ce senzatie va da ea, miscarea mainilor, cum miroase sapunul, …sau cand va urcati in masina, dupa ce ati inchis usa, FACETI O PAUZA pentru cateva secunde si OBESERVATI curgerea respiratiei voastre. In acest mod deveniti constienti de acest fin si linistitor dar FOARTE puternic sentiment de prezenta. Exista doar un singur criteriu sigur prin care voi puteti masura succesul vostru in aceasta practica: si acesta este NIVELUL DE PACE PE CARE-L SIMTITI IN INTERIOR!

•       Astfel, singurul si cel mai vital pas in calatoria voastra spre eliberare este acesta: SA INVATATI SA VA DEZIDENTIFICATI DE MINTEA VOASTRA! DE FIECARE DATA CAND CREATI UN SPATIU, O PAUZA IN CURGEREA MINTII, ATUNCI LUMINA CONSTIINTEI VOASTRE CRESTE PUTERNICA!

•       Intr-o zi puteti sa va surprindeti zambind la vocea din capul vostru, asa cum ati zambi la poznele unui copil. Asta inseamna ca NU VETI MAI LUA DELOC IN SERIOS CONTINUTUL MINTII VOASTRE, asa incat sentimentul de sine nu va mai depinde de asta!

•       ELIBERAREA – ESTE O STARE CE ESTE MAI PRESUS DE GANDIRE! Este gandirea un lucru esential pentru a supravietui in aceasta lume? – Mintea ta este un instrument, o unealta. Ea este acolo pentru a fi folosita intr-o problema specifica, iar CAND TEMA S-A FACUT, TREBUIE SA ABANDONEZI MINTEA! Asa cum am spus, pentru 80-90% din oameni, gandirea nu este numai repetitiva si nefolositoare, dar este si nefunctinala si are si o natura negativa , si de aceea este atat de daunatoare! OBSERVATI-VA MINTEA si atunci veti vedea cat de adevarata este aceasta afirmatie. Ea cauzeaza o serioasa pierdere de energie vitala. Acest fel de gandire compulsiva produce in momentul de fata DEPENDENTA.

•       Ce caracterizeaza o dependenta? Numai acest lucru simplu: NU MAI ESTI CAPABIL SA-TI DAI SEAMA CA POTI ORICAND SA TE OPRESTI! PARE CA AR FI MAI PUTERNICA DECAT TINE. Deasemenea va da un fals sentiment de placere, si aceasta pana la urma se transforma in durere.

•       De ce suntem atat de dependenti de gandire? – pentru ca va identificati cu ea, ceea ce inseamna ca va derivati sentimentul de sine din continutul si activitatea mintii voastre. Odata ce CREDETI ASTA, va formati o imagine mentala a ceea ce sunteti voi, bazata pe conditionarea personala si culturala. Putem sa-i spunem acestui sine fantomatic – ego. El este format PRIN ACTIVITATE MENTALA si POATE FI MENTINUT, NUMAI PRINTR-O GANDIRE CONSTANTA!

•       Termenul ego, inseamna lucruri diferite pentru oameni, dar cand il folosesc aici, vreau sa spun – sinele fals, creeat prin identificarea inconstienta cu mintea.

•       Pentru ego, momentul prezent rareori exista. NUMAI TRECUTUL SI VIITORUL ESTE CONSIDERAT IMPORTANT. Aceasta inversare totala a adevarului face ca mintea egotica sa fie foarte disfunctionala. Egoul ESTE PREOCUPAT TOT TIMPUL SA PASTREZE VIU TRECUTUL, pentru ca fara el cine ai mai fi tu? Apoi SE PROIECTEAZA CONSTANT PE SINE IN VIITOR pentru a-si asigura continuu supravietruirea, cautand ceva acolo, care sa-l ajute sa supravietuiasa, si sa existe in continuare. De aceea isi spune: intr-o zi,… candva, cand aceasta sau aceea, sau celalalte lucruri se vor intampla,… eu o sa ma simt ok, fericit si in pace. Chiar atunci cand egoul ar parea sa se impace cu prezentul, nu prezentul este cel la care priveste el.

•       Prezentul nu este de fapt perceput complet pentru ca egoul se uita la el prin ochii trecutului. Sau il reduce la ceva ce va lua sfarsit (ce va avea un rezultat in timp) – un sfarsit CARE INTOTDEAUNA SE GASESTE DOAR IN MINTE – CA UN PROIECT IN VIITOR.

•       Observati-va mintea si veti vedea ca in modul acesta lucreaza ea. MOMENTUL PREZENT CONTINE CHEIA ELIBERARII! Dar nu poti afla mometul prezent atata timp cat esti mintea ta!

•       Predominanta mintii nu este altceva decat un stagiu in evolutia constiintei. Acum de fapt, este nevoie urgent sa mergem la nivelul urmator, altfel VOM FI DISTRUSI  DE MINTE, care s-a transformat intr-un monstru, intr-un demon. A gandi si a fi constient de asta, nu sunt lucruri sinonime. Gandirea este doar un mic aspect al constiintei. Ea nu poate exista fara constiinta, dar constiinta nu are nevoie de gandire. ELIBERAREA INSEAMNA SA TE RIDICI DINCOLO DE GANDURI, nu sa cazi la un nivel controlat de ele. In starea de eliberare, inca vei folosi mintea cand vei avea nevoie dar ea, dar va fi mult mai atenta decat inainte. O folositi mai mult pentru scopuri practice, si veti fi liberi de dialogul intern involuntar, iar IN LOCUL LUI VA FI O LINISTE INTERIOARA ADANCA. Cand va folositi mintea si in mod particular cand aveti nevoie de o solutie creativa, veti oscila cateva minute intre gandire si liniste, intre minte si lipsa ei. LIPSA MINTII ESTE CONSTIINTA FARA GANDURI – DUMNEZEU!  Numai in acest mod poti gandi creativ. Pentru ca numai in felul acesta gandul are cu adevarat putere! El singur, cand nu este deloc conectat cu realitatea constiintei, mult mai vasta, devine repede neroditor, negativ si distructiv.

•       Mintea este in principal o masina de supravietuit. Atacul si apararea impotriva altor minti, sau a aduna, a stoca si a analiza informatia, acestea sunt lucruri pe care le face mintea, dar nu este deloc creativa.

•       Toti adevaratii artisti, chiar daca stiu asta sau nu, creeaza numai din starea de non-minte, din linistea interioara. Mintea da apoi forma, impulsului creativ din adanc. Chiar si marii oameni de stiinta au arat ca gandurile lor creative au aparut in momente de liniste mentala. Surpinzatorul raspuns la o intrebare generala pusa celor mai eminenti matematicieni americani, de-a lungul timpului, inclusiv lui Einstein, a fost, sa explice cum creeaza ei –  la care raspunsul comun a fost: GANDIREA INTRA IN JOC NUMAI CA O PARTE SUBORDONATA PAUZEI – LIPSEI, care este faza decisiva a creatiei insasi.

•       Asa ca as putea spune ca singurul motiv pentru care majoritatea oamenilor de stiinta nu sunt creativi nu este pentru ca ei nu stiu cum sa gandeasca, ci pentru ca EI NU STIU CUM SA SE OPREASCA SA MAI GANDEASCA!

•       Miracolul acesta care este viata pe pamant prin care a fost creat corpul nostru si este in continuare sustinut, nu se intampla prin minte, prin gandire! Este clar ca este vorba de lucrarea unei inteligente vaste ce este infinit mai mareata si mai minunata decat mintea. Cum poate numai o singura celula umana ce masora 1/1000 dintr-un milimetru in diametru, sa contina instructiuni inscrise in ADN-ul ei, cu care s-ar putea umple 1000 de carti de 600 de pagini fiecare? Cu cat invatam mai mult, cum lucreaza corpul nostru, cu atat realizam cat de infinita este inteligenta care se exprima prin el, si cat de putin cunoastem noi. Cand mintea se reconecteaza la aceasta constiinta, ea devine cea mai minunata unealta. Atunci ea ajunge sa serveasca pentru ceva mai maret decat ea insasi!

 
Scrie un comentariu

Scris de pe 00000009am 049000000am, AM9000000Joi în Sfaturi de Eckhart Tolle

 

Sfaturi de Eckhart Tolle 10

camp energetic

  • Gandirea compulsiva pe care o are mai toata lumea, traieste intr-o stare de aparenta separare, intr-o viata complexa si nebuna, plina de probleme continue si conflicte, o lume ce reflecta permanenta fragmentare a mintii.

    • ELIBERAREA ESTE O STARE DE INTREGIRE, de a fi UNA cu totul, si deasemanea de pace. Sa fii una cu viata in aspectul ei manifestat – lumea – si in acelasi timp si cu Sinele din adancul nostru dar si cu viata nemanifestata – una cu Fiinta toata. Eliberarea nu este numai sfarsitul suferintei si a unui conflict continuu in interiorul nostru sau in afara, dar si SFARSITUL INGROZITOAREI INROBIRI A GANDIRII NEINCETATE. Ce eliberare inredibila este acest lucru!

    • Identificarea cu mintea noastra creeaza un ecran opac de concepte, etichete, imagini, cuvinte, judecati si definitii care blocheaza toata relationarea cu adevarul. Ele se interpun intre tine si tu insuti, intre tine si natura, intre tine si Dumnezeu. Acest ecran de ganduri este cel care creeaza iluzia separarii, iluzia ca tu esti total diferit de ceilalti. Atunci tu uiti acest fapt esential ca sub nivelul aparentei fizice separate a formelor, tu esti una cu toate acestea. Dar uiti – vreau sa spun ca nu mai poti sa-ti SIMTI propria Fiinta ca o realitate de sine – evidenta. Poti sa crezi ca aceasta realitate este adevarata, dar nu o mai poti simti ca este asa. O credinta poate fi confortabila. Totusi, NUMAI PRIN PROPRIA TA EXPERIENTA POTI SA DEVII LIBER!

    • Gandirea a devenit o boala. Bolile apar atunci cand lucrurile se dezechilibreaza. De exemplu, nu este nimic neinregula cu diviziunea celulelor si multiplicarea lor in corp, dar daca acest proces continua mai mult decat ii trebuie organismului, ele prolifereaza, si atunci apare boala.

    • Nota: Mintea este un instrument superb, daca este folosita corect! Iar daca este folosita gresit, ea devine foarte distructiva. Sa o faci mai exacta, nu este nevoie, atata timp cat o utilizezi gresit – tu de fapt nu te folosesti de ea. Ea te foloseste pe tine! Aceasta este boala. TU CREZI CA ESTI MINTEA TA. Aceasta este iluzia. Instrumentul te controleaza pe tine.

    • Nu sunt de acord cu tine. Este adevarat ca fac o multime de lucruri fara rost ca cei mai multi dintre oameni, dar totusi pot sa aleg sa-mi folosesc mintea pentru a realiza anumite lucruri si fac asta tot timpul – ET: Numai pentru faptul ca poti rezolva cuvinte incrucisate sau esti in stare sa construiesti o bomba atomica, asta nu inseama ca-ti folosesti mintea. Asa cum cainilor le place sa rontaie oase, si mintii noastre ii place sa-si infiga dintii in probleme. PENTRU ASTA rezolva cuvinte incrucisate sau construieste bombe atomice. Nu exista alt motiv pentru a aface lucrul acesta!… Da-mi voie sa te intreb ceva: poti fi tu liber de mintea ta, oricand vrei tu? Ai gasit, butonul de ,,OPRIRE”?

    • Vrei sa spui sa opresti gandirea total? Nu, nu pot. Poate doar un moment sau doua. – ET: atunci mintea ta te foloseste pe tine! Te identifici inconstient cu ea, asa ca nici macar nu iti mai dai seama ca esti scalvul ei. Este ca si cand ai fi POSEDAT fara sa stii asta, de aceea tu iei entitatea posedata ca fiind tu insuti. Inceputul eliberarii este atunci cand realizezi ca TU NU ESTI ENTITATEA POSEDATA – GANDITORUL. SA STII ASTA, iti permite sa observi entitatea. Din momentul cand incepi sa privesti la ganditor, din aceea clipa un nivel adanc al constiintei se activeaza. Si incepi sa realizezi ca este o realitate a inteligentei nemarginite mai presus de gand, fata de care gandul nu este decat un mic aspect al acelei inteligente.

    • Mai realizezi ca toate lucrurile care pentru tine contau asa de mult: frumusetea, iubirea, creativitatea, bucuria, pacea interioara – toate acestea apar de dincolo de minte. Atunci incepi SA TE TREZESTI, ELIBERANDU-TE DE MINTEA TA!

    • Ce vreti sa spuneti prin ,,a privi ganditorul?” – Cand cineva se duce la doctor si spune: ,,aud o voce in capul meu”, el va fi trimis, in cel mai bun caz la pshiatru. De fapt, intr-un mod similar, virtual, fiecare aude o voce, sau mai multe, in capul lui, mai tot timpul. Acesta este procesul involuntar de gandire de care nu-ti dai seama, si TREBUIE SA AI PUTEREA SA-L OPRESTI, ODATA! Este un monolog sau un dialog continuu in tine.

    • Probabil ai trecut pe langa oameni nebuni pe strada, care vorbesc fara incetare sau mormaie singuri. Ei bine, asta nu este prea departe de ceea ce faceti voi sau ceilalti oameni ,,normali”, cu exceptia ca nu vorbiti cu voce tare. Vocea interioara comenteaza, speculeaza si judeca,… compara sau se plage, ii place sau nu ii place de ceva,… Ea nu este necesar sa releve situatia in care te afli in acel moment, poate sa-si aminteasca ceva din trecutul apropiat sau departat, ori poate sa repete si sa-si imagineze situatii posibile in viitor. Adeseori isi inchipuie lucruri care merg prost sau se termina rau: acestora, noi le spunem: necazuri. Alteori aceasta pista sinuoasa este insotita de imagini vizuale sau de ,,filme mentale”. Chiar daca vocea arata o situatie anume, o va interpreta in termenii trecutului. Acest lucru se intampla pentru ca ea apartine mintii conditionate, care este rezultatul intregii noastre istorii trecute, ca si mintii colective pe care a mostenit-o si prin care ea este controlata.

    • Asa ca tu vezi si judeci prezentul PRIN OCHII TRECUTULUI si ai un punct de vedere total nepotrivit fata de el. Si nu este ceva iesit din comun pentru voce sa-ti fie DUSMANUL CEL MAI RAU. Multi oameni traiesc cu acest lucru ingrozitor in capul lor, care ataca continuu si ii pedepseste, si ii stoarce de energie vitala. Si astfel ea ajunge sa fie cauza unei mizerii si nefericiri nemarturisite, la fel ca o boala.

    • Vestea buna este ca va puteti elibera de mintea voastra. NUMAI ACEASTA ESTE ADEVARATA ELIBERARE! Si puteti face primul pas, chiar acum! Incepeti SA ASCULTATI vocea din capul vostru, cat de des puteti. Acordati MAI MULTA ATENTIE tiparelor de gandire repetitiva, acelor placi de gramofon pe care le-ati ascultat in capul vostru atat de multi ani. Aceasta inseamna ,,sa privesti ganditorul”, ceea ce este un mod de a spune… – ASCULTATI VOCEA DIN CAPUL VOSTRU! Fiti acolo martori, ca prezenta.

    • Cand auziti aceasta voce, ascultati-o impartial…. ASTA ESTE CEEA CE SPUNE EA, si nu judecati…. Si nu judecati sau nu condamnati ceea ce auziti. Facand asa, vocea va mai incerca sa vina din nou prin usa din dos. Dar curand va ve-ti da seama: ,,este vocea,…si iata o ascult,…si o privesc”. Si astfel realizez ca asta sunt eu! Aceasta constiinta a propriei prezente, nu este un gand. EA APARE DE DINCOLO DE MINTE!

    • Asa ca atunci cand priviti un gand, sunteti constienti nu numai de el dar si de voi insiva ca fiind martorul gandirii. Si atunci o noua dimensiune a constiintei apare in voi. Si asa cum stati si ascultati gandurile, veti simti o prezenta constienta – Sinele vostru adevarat – care este dincolo de ganduri!

    • Atunci gandurile isi pierd puterea asupra voastra, si repede se domolesc, pentru ca voi nu mai energizati mintea prin identificarea cu ea. Acesta este inceputul sfarsitului gandirii involuntare si compulsive. Cand un gand se domoleste, voi experimentati o discontinuitate in curgerea gandurilor – UN SPATIU ,,FARA MINTE”. La inceput, acest spatiu liber va fi scurt, poate de cateva secunde, dar cu timpul va deveni mai lung. Atunci cand aceste spatii libere apar, simtiti o liniste si o stare de siguranta si pace in voi. Acesta este inceputul simtamantului vostru de existenta a Sinelui – pe care-l traiti ca si Fiintare, si care in mod obisnuit este obturat de minte. Astfel, TRAIND ACEASTA STARE, cu timpul, linistea si pacea se vor adanci. De fapt nu este nici-un sfarsit la aceasta adancire in Sine. Veti mai simti o subtila bucurie ce apare din adancul vostru: bucuria de A FI.

    • Nu este o stare de transa, deloc. Nu este nici o pierdere a constiintei. Se intampla chiar opusul. Daca pretul pacii ar fi fost scaderea constiintei voastre, atunci pretul linistii ar fi fost lipsa vitalitatii si a starii de trezire, si in acest caz, tot ce este mai rau se poate intampla.

    • In aceasta stare de conectare interioara, sunteti mult mai alert si mai treaz decat in starea de identificare mentala. Si sunteti si cu totul prezenti. Va creste de asemenea frecventa vibratiei campului de energie care da viata corpului fizic!

 
Scrie un comentariu

Scris de pe 00000009am 047000000am, AM9000000Joi în Sfaturi de Eckhart Tolle

 

Sfaturi de Eckhart Tolle 9

credinta
• Te poti afla pe tine insuti, deplasandu-te inapoi si ramanand mai departe in timp, intre vechea constiinta si cea noua, intre identificarea mentala si prezenta. Cat timp va lua aceasta situatie? Nu se pune asa problema, pentru ca vei putea pierde prezentul, iarasi!

• Cum ne recomandati sa ascultam, sa citim sau sa urmarim invataturile din ,,Puterea prezentului”? De ce inregistrarile audio si video au o asa de mare putere de transformare asupra oamenilor? – …Daca s-ar putea sa nu mai fiti angajati si in alta activitate in timp ce ascultati sau urmariti inregistrarile, asa incat sa puteti acorda intreaga voastra atentie nu numai cuvintelor ci si spatiilor de liniste dintre cuvinte. Astfel va va placea sa invatati multe lucruri interesante despre starea de prezenta ca si despre obstacolele de care va veti lovi. Dar aceasta este numai o latura secundara a acestor inregistrari. Scopul lor principal nu este sa transmita informatie ci sa va ajute sa aveti acces la starea de prezenta chiar in momentul ascultarii. Asa cum se intampla la toate invataturile spirituale, semnificatia cuvintelor care sunt spuse, patrunde mult mai adanc decat continutul lor informational. Cuvintele ce apar spontan, direct din starea de prezenta sunt incarcate cu putere spirituala: puterea de constientizare. Tot ceea ce vi se cere este sa fiti intr-o stare de ascultare atenta. Nu ascultati numai cu capul, ci si cu intreg corpul. Simtiti cand ascultati, prezenta vie, prin corp.

• Si va mai recomand sa urmariti sau sa cititi aceste texte sau inregistrari, din nou si din nou! De fiecare data cand cititi sau ascultati va veti simti ca si cand le-ati afla, pentru prima oara. Atunci cand veti relua un text sau o inregistare, veti creste in prezenta! Dar nu ascultati compulsiv. Luati o pauza de 2-3 zile,… ideal este mai mult, inainte de a citi sau asculta iarasi textul. De fiecare data cand se intampla aceasta, din nou, incercati la inceput, doar sa stati in liniste pentru cateva minute.

• Bucurati-va de marea aventura a fiintelor umane si astfel veti lua parte la aparitia unei noi constiinte!

• TU NU ESTI MINTEA TA! Un cersetor statea pe marginea drumului de 30 de ani. Odata, trecea pe acolo un strain. ,,Da-mi si mie un ban!” spuse cersetorul, scotandu-si mecanic sapca din cap. ,, nu am nimic sa-ti dau”, ii spuse strainul. Dupa care il intreba: ,,Ce este in cutia pe care stai?” ,,Nimic” ii raspunse cersetorul. mmE doar o cutie veche”. ,,Stau pe ea de atata timp, ca nici nu mai tin minte”. ,,Te-ai uitat vreodata inauntru?” il intreba strainul. ,,Nu” ii zise cersetorul. ,,De ce sa ma fi uitat? Nu este nimic in ea.” …,,Uita-te acum!” insista strainul. Cersetorul ridica capacul si arunca o privire, inauntrul cutiei. Cu uimire si bucurie, nu-i venea sa creada – el vazu ca aceea cutie era plina cu aur! Eu sunt acel strain care NU AM NIMIC SA VA DAU si care va spune doar sa va uitati inauntru. Nu in cutie, ca in parabola, ci ceva mult mai aproape: in voi insiva! ,, dar eu nu sunt cersetor”, te pot auzi spunand. Acei care nu si-au gasit bogatia lor adevarata, care este BUCURIA RADIANTA A FIINTARII SI PACEA ADANCA, DE NECLINTIT care vine odata cu ea, aceia sunt cersetori, chiar daca poseda mari bogatii. Ei cauta in afara putina placere sau implinire, pentru aprobare, securitate, sau dragoste, in timp ce EI AU DEJA IN INTERIORUL LOR TOATA BOGATIA LUMII, care include nu numai toate lucrurile, dar si MULT MAI MULT DECAT POATE CEVA SAU CINEVA EXTERIOR SA VA DEA! PACEA, IUBIREA SI FERICIREA TOATA!

• Iluminarea, duce la ideea unor oameni super invatati, si egoului ii place sa pastreze aceasta imagine, dar de fapt este vorba de starea naturala de A FI TU INSUTI, DE A TE SIMTI BINE CU TINE, cu fiinta care esti. Este o stare de conectare cu ceva nemarginit si indestructibil. In felul acesta, iti afli adevarata ta natura care este mai presus de nume si forma. Inabilitatea de a simti aceasta conectare, da nastere iluziei separarii de tine insuti si de lumea din jurul tau. Apoi tu te percepi pe tine, constient sau inconstient ca UN FRAGMENT IZOLAT. Si atunci APARE FIRESC CONFLICTUL DIN INTERIOR SI DIN AFARA, iar in cele din urma, acesta devine norma.

• Imi place definitia simpla a lui Buddha despre eliberare ca ,,sfarsitul suferintei”. Nu este nimic superuman in aceasta, nu-i asa? – Desigur ca definitia este incompleta. Ne spune numai ceea ce nu este eliberarea: nu este suferinta. Dar ce ramane cand nu mai este deloc suferinta? Buddha pastreaza tacerea in aceasta privinta, iar tacerea lui implica faptul ca tu va trebui sa gasesti singur raspunsul. El foloseste o definitie negativa, astfel incat mintea sa nu o poata transforma intr-o credinta sau intr-o insusire superumana, o tinta care sa fie pentru noi imposibil de realizat. In ciuda acestei precautii, majoritatea budistilor cred inca ca eliberarea este pentru Buddha, nu si pentru ei, ca ei mai au mult de lucru pana sa o atinga, si mult de lucru,… si cel putin nu in viata asta.

• Ati folosit cuvantul fiintare. Ce intelegeti prin acesta? – A FI ESTE ETERNA SI INTOTDEAUNA PREZENTA VIATA VESNICA, mai presus de miriadele de forme de viata care sunt subiect de nastere si moarte. Totusi, A FI nu este numai mai presus de, dar este si adanc inradacinat in fiecare forma, este esenta din strafunduri, invizibila si indestructibila. Aceasta inseamna ca VA ESTE ACCESIBILA, CHIAR ACUM, ca fiind sinele vostru din adanc, natura voastra adevarata. Dar sa nu incercati sa-l atingeti cu mintea! Nu puteti sa-l intelegeti! Puteti sa-l cunoasteti numai atunci CAND MINTEA ESTE LINISTITA! CAND SUNTETI PREZENTI,… CAND ATENTIA VOASTRA ESTE CU TOTUL SI INTENS PUSA PE CLIPA ACEASTA!. A FI, POATE FI SIMTIT, dar nu poate fi niciodata inteles cu mintea!

• Important este a capata constiinta fiintarii, iar A RAMANE IN STAREA DE SIMTIRE A FIINTARII, ESTE ELIBERAREA!

• Cand spui fiintare, vorbesti de Dumnezeu? Daca asa este de ce nu Il numesti? – Cuvantul Dumnezeu a ajuns sa fie inteles gresit timp de mii de ani, de utilizare nepotrivita. Il folosesc uneori dar fac asta rar. Prin utilizare gresita, vreau sa spun ca cei care chiar au luat cunostiinta cu realitatea sacrului, infinitul vast mai presus de cuvant, acestia il utilizeaza cu o mare convingere, ca si cand ar sti ceea ce spun. Ori ei de fapt argumenteaza impotriva Lui, pentru ca afirma ca stiu ceea ce este El – dar de fapt Il neaga. Aceasta neintelegere, produce credinte absurde, tot felul de afirmatii, si deziluzii egoiste, cum ar fi spre exemplu: ,,Dumnezeul meu/nostru este singurul Dumnezeu, iar al tau este fals”, sau faimoasa afirmatie a lui Nietzche, cum ca ,,Dumnezeu este mort’’. Cuvantul Dumnezeu a devenit un concept prea mult folosit.

• In momentul in care un cuvant este spus, se creeaza o imagine mentala, nu pentru mult timp, probabil, a unui batran cu o barba alba, dar totusi o reprezentare gandita, a cuiva sau ceva din afara ta, si, da, bineinteles, aproape inevitabil a unui barbat, sau ceva de acest gen. Nici Dumnezeu si nici fiintare, si nici-un alt cuvant, nu poate defini sau explica realitatea inefabila mai presus de minte, asa ca singura intrebare cu adevarat importanta este daca cuvantul este un ajutor sau un obstacol in a-ti permite sa experimentezi pe Acela spre care toate lucrurile converg. Poate el sa arate spre mai sus de el insusi, spre aceea realitate transcedenta, sau se indica pe sine prea usor spre a deveni nu mai mult decat o idee in capul tau, in care crezi,… un idol mental?

• Cuvantul fiinta nu explica nimic, si nici Dumnezeu. Fiinta totusi, are avantajul ca este un concept deschis. Ea nu reduce infinitul invizibil la o entitate finita. Este imposibil sa formezi din ea o imagine mentala. Nimeni nu poate cere exclusiv posesia fiintarii. Este vorba de esenta ta adanca, ce ESTE DE FAPT IMEDIAT ACCESIBILA TIE CA SIMTIRE A PROPRIEI TALE PREZENTE, realizarea lui Eu sunt, care este lucrul primordial – a fi aceasta sau aceea. Asa ca mai este doar un mic pas de la cuvantul fiinta la experimentarea fiintarii.

• Care sunt marile obstacole in TRAIREA ACESTEI REALITATI? – IDENTIFICAREA CU MINTEA TA, care face ca gandurile sa fie compulsive. Nu sa fii capabil sa-ti opresti gandirea. Ea nu este acel lucru ingrozitor. Noi nu realizam asta, pentru , fiecare din noi suferim datorita ei, asa ca o consideram normala. Acest zgomot mental neincetat va opreste sa aflati aceea realitate a linistii adanci din voi care este inseprabila de fiintare. Mai si creeaza un sentiment de sine mental care produce o umbra de teama si durere.

• Filosoful Descartes a crezut ca el a gasit cel mai fundamental adevar cand a facut faimoasa sa declaratie ,,cred, deci exist”. Atunci de fapt, el a dat expresie celei mai fundamentale erori: sa identifici gandirea cu fiintarea si apoi aceasta cu gandirea.

 
Scrie un comentariu

Scris de pe 00000009am 036000000am, AM9000000Joi în Sfaturi de Eckhart Tolle

 

Sfaturi de Eckhart Tolle 8

prezent

  • Voi va luptati sa atingeti un scop in viitor, cand lucrurile vor fi, poate, mai sigure, mai pline de viata, abundenta, dragoste, bucurie,…dar, de fapt acele lucruri sunt esenta a ceea ce sunteti voi deja. Tot ceea ce vi se cere pentru a avea acces la esenta, este sa va imprieteniti cu momentul prezent. Si veti putea sa realizati ca mai tot timpul in viata voastra ati facut din momentul acesta, un dusman. Voi nu ati spus ,,DA” la ceea ce este, si nu l-ati imbratisat asa cum vine el. Ati fost nealiniati la ,,clipa de acum” si de aceea viata a devenit o lupta.

    • Astazi, acest lucru pare a fi normal, pentru ca toti din jurul vostru traiesc in acelasi mod. Lucrul nostim este acesta: Viata,… marea inteligenta care patrunde intregul cosmos, vine in ajutorul vostru numai atunci cand spuneti ,,DA” la ceea ce este! Unde este viata?… Aici! Acum!… Tot ceea ce este – este numai in aceasta clipa! Prezentul pare atat de mic la inceput,… un mic segment intre trecut si viitor, si totusi,… INTREAGA PUTERE A VIETII SE ASCUNDE IN EL. Cand se intampla trezirea spirituala, va treziti in plinatate si viu, in sacrul acestui moment de acum! Pana aici ati fost absenti, adormiti, dar acum sunteti prezent – si treaz!

    • Secretul trezirii este: SA ACCEPTATI NECONDITIONAT ACEST MOMENT ASA CUM ESTE EL, SI CUM APARE – CA ESTE CEEA CE ESTE! Unii oameni fac lucrul acesta pentru ca nu mai pot sa stea in suferinta care vine odata cu NEACCEPTAREA A CEEA CE SE INTAMPLA IN ACEASTA CLIPA. Da fapt ei sunt fortati sa se trezeasca. Altii au suferit destul si sunt gata sa imbratiseze singuri, momentul de acum. Atunci cand deveniti prezenti in acest mod,…judecatile, etichetele si conceptele mintii voastre NU MAI SUNT DELOC IMPORTANTE pentru ca acum o inteligenta infinita, OPEREAZA IN VOI SI PRIN VOI! In acest mod mintea poate fi folosita mult mai eficient si creativ,… si atunci cand este nevoie.

    • Intrebarea care se naste: mai este nevoie de straduinta pentru a implini ceva, cand sunteti atat de prezenti,… acum? Ati putea sa deveniti pasivi in aceasta stare? Multe din activitatile fara rost vor fi abandonate, dar starea de prezenta este singura stare in care energia creativa va este disponibila. Cand sentimentul de implinire de sine NU MAI ESTE DEPENDENT DE UN VIITOR REZULTAT, ATUNCI BUCURIA APARE IN ORICE FACETI!

    • Faceti ceea ce faceti pentru ca, actiunea insasi este plina. Si orice veti face sau veti creea in aceasta stare este de inalta calitate. Aceast lucru se intampla, pentru ca nu mai exista ceva ce trebuie sa se sfarseasca, si atunci deodata o dragoste atenta apare in tot ceea ce faceti!

    • ,,Sa fii in prezent”,… suna atat de bine, si totusi este foarte greu de sustinut. Sunt ceva exercitii practice pentru cei ce vor sa mentina constiinta in momentul prezent? – Desi vechea constiinta sau sa-i spunem inconstienta, inca ocupa un loc important si chiar functioneaza in lumea aceasta, noua constiinta – trezirea – prezenta – a si inceput sa apara in multe fiinte umane. In cartea mea ,,Puterea prezentului”, am mentionat cateva cai prin care puteti mentine momentul de trezire,… prezent, dar principalul lucru este SA PERMITETI, SA DATI VOIE IN REALITATE ca aceasta noua stare de constiinta SA SE IVEASCA, decat sa credeti ca muncind din greu veti putea candva sa o realizati. Cum o lasati sa apara? Simplu – LASAND ACEST MOMENT SA FIE CEEA CE ESTE! Aceasta inseamna SA RENUNTI LA REZISTENTA INTERIOARA LA TOT CEEA CE ESTE, ACUM! – CLIPA DE FATA, ASA CUM VINE EA! Acesta atitudine LASA VIATA SA-SI DEZVALUIE FRUMUSETEA! NU EXISTA O MAI MARE PRACTICA SPIRITUALA CA ACEASTA!

    • In filmul ,,Inflorirea constiintei umane” ati vorbit despre o noua constiinta ce apare in timpurile noastre. Ce vreti sa spuneti prin asta? Momentul prezent nu a fost disponibil intotdeauna cautatorilor sinceri? Ce se intampla acum, deosebit, in timpul nostru? Vreti sa aratati spre un proces de evolutie sigur – o accelerare in dezvoltarea spirituala a umanitatii? – Da, momentul prezent a fost dintotdeauna disponibil cautatorilor spirituali. Dar, ATATA TIMP CAT CAUTATI, NU SUNTETI DESCHISI SPRE CLIPA ACEASTA DE ACUM. Cautarea implica faptul ca voi va proiectati in viitor raspunsul la intrebarile voastre,… sau cautati sa realizati ceva, spiritual sau orice altceva,… atunci – candva. Fiecare este intr-un fel sau altul in cautare – alergand mereu dupa ceva care SA ADAUGE ,,MAI MULT” la ceea ce sunteti deja, orice ar fi acestea: bani, relatii, posesii, cunoastere, statut social,… – sau realizare spirituala.

    • ,,A cauta” inseamna ca aveti nevoie de MULT TIMP, MAI MULT VIITOR, MAI MULT DIN ASTA, MAI MULT DIN ACEEA! Si nu este nimic in neregula cu asta. TOTUL ISI ARE UN LOC IN ACESTA LUME. Sa faci bani, sa aduni cunoastere, sa inveti o noua meserie, sa explorezi un teritoriu nou, chiar sa jungi de la A la B – pentru toate aceste lucruri tu ai nevoie de timp. Pentru aproape orice faceti, aveti nevoie de timp, in afara de un singur lucru: SA IMBRATISEZI MOMENTUL ACESTA! NU AI NEVOIE DELOC DE TIMP pentru a te deschide pe tine spre puterea prezentului si asa sa te trezesti la cine esti tu, mai presus de nume si forma, si sa realizati ca in adancul fiintei voastre, VOI SUNTETI DEJA IMPLINITI, INTREGI, UNA CU ESENTA NELIMITATA DE TIMP. NUMAI TIMPUL ESTE OBSTACOLUL pentru aceasta realizare. CAUTAREA pentru ca are loc in timp ESTE OBSTACOLUL MAJOR. Astfel ca, mereu aveti nevoie SA ADAUGATI CEVA la ceea ce deja sunteti – acesta este obstacolul!

    • Povestea vietii voastre,…cum toate se dezvaluie,…daca izbutiti sau nu in aceasta lume,… Da, conteaza,…da, este important totul, dar relativ, nu absolut! De aceea numai un singur lucru este de importanta majora si acesta este: PREZENTUL! Daca il pierzi, vei pierde scopul fundamental al vietii voastre, caruia i-am spus INFLORIREA CONSTIINTEI UMANE! Si in cele din urma NIMIC ALTCEVA NU VA VA SATISFACE! Cateva fiinte umane in care noua constiinta s-a implinit, au devenit marii invatori ai umanitatii, ca Buddha, Lao Tzu, Iisus, cu toate ca invataturile lor au fost in majoritate, neintelese, mai ales atunci cand s-au transformat in religie organizata. Ei au fost prima manifestare a infloriri constiintei umane. Mai tarziu au aparut altii, din care cativa au devenit invatatori faimosi si respectati, pe cand unii au ramas relativ necunoscuti sau poate chiar complet necunoscuti.

    • La periferia religiilor consacrate, din timp in timp mai apar miscari singulare, prin care noua constiinta se manifesta. Aceasta a permis unui numar de oameni din aceste miscari sa se trezeasca spiritual. Astfel de curente, in Crestinism au fost Gnosticii, si misticismul medieval, in Budism – Zen, in Islam – miscarea sufita, iar in Hinduism – calea Advaita Vedanta. Dar acei barbati si femei care s-au eliberat complet au fost dintotdeauna putini – flori ale constiintei. Pana recent nu se simtea o nevoie pentru ca un numar mare de oameni – sa se trezesca. Pentru prima oara in istoria umana, o transformare pe scara larga a constiintei a devenit necesara pentru ca umanitatea sa poata supravietui.

    • Stiinta si tehnologia au amplificat efectele disfunctiei mintii umane tinand-o intr-o stare de netrezire, si asta intr-un asemenea grad incat omenirea, si probabil planeta, nu va mai putea supravietui pentru urmatorii 100 de ani, DACA CONSTIINTA UMANA NU SE SCHIMBA!

    • Asa cum am spus, evolutia apare de obicei ca o reactie la o situatie critica, si noi stim ca acum suntem confruntati cu o asemenea situatie extrema. Aceasta arata si de ce este cu adevarat o accelerare enorma in procesul de trezire a speciei noastre. Noua trezire spirituala nu se intampla numai in religiile consacrate, ci mai mult in afara acestor structuri. Uneori se ralizeaza, totusi si in biserica si in institutiile religioase ce exista, acolo unde membrii acestor congregatii nu se mai identifica cu sistemele rigide si exclusiviste de credinta ale caror tel inconstient este de A CRESTE SENTIMENTUL DE SEPARARE de care structurile mintii egotice depind pentru a supravietui.

    • De cat timp si de cat efort este nevoie pentru a realiza puterea prezentului? Poate aceasta realizare sa apara deodata sau e nevoie sa muncesti pentru asta o viata intreaga? – PUTEREA PREZENTULUI NU POATE FI RELIZATA DECAT ACUM! EA NU CERE TIMP SI NICI EFORT! Efort, inseamna sa incerci din greu SA AJUNGI UNDEVA, si asa nu poti fi prezent, PRIMIND ACEST MOMENT ASA CUM VINE EL, SI ACCEPTANDU-L ASA CUM ESTE!

    • Pentru ca NU ESTE NEVOIE DE TIMP PENTRU A TE TREZI! – tu poti realiza lucrul acesta numai acum! Timp iti va lua doar pana vei putea sta treaz in toate situatiile de zi cu zi. Adeseori te poti gasi pe tine insuti impins inapoi in vechile tipare conditionate si reactive, atunci cand te confrunti cu provocarile vietii cotidiene si a relatiilor. Tu pierzi prezentul martor si te identifici din nou cu vocea din capul tau, continua curgere a gandurilor,… cu etichetele, judecatile, si opiniile care iti umbla mereu prin minte. Si nu-ti mai dai seama ca ele nu sunt decat etichete, judecati, si pozitii – opinii mentale – dar in care credem total. Si astfel voi creati conflict. Si apoi suferiti. Iar suferinta se trezeste din nou. Si toate acestea pana cand PREZENTA DEVINE STAREA NOASTRA PREDOMINANTA!

 
Scrie un comentariu

Scris de pe 00000009am 033000000am, AM9000000Joi în Sfaturi de Eckhart Tolle

 

Sfaturi de Eckhart Tolle 7

acceptare

  • In fiecare dimineata ne trezim din somn, si din visele noastre si intram in starea careia noi ii zicem trezire. Un suvoi continuu de ganduri, majoritatea din ele repetitive, caracterizeaza starea obisnuita de veghe. Atunci ce se intampla cand ne trezim spiritual? NE TREZIM DIN IDENTIFICAREA CU GANDURILE NOASTRE! Toti cei care nu sunt treziti spiritual se identifica total cu gandurile mintii si se misca datorita lor. Este vorba de vocea neincetata din capul lor. Dar gandirea este compulsiva! Nu te poti opri, sau asa se pare, ca nu poti. Este si o patima pentru ca ea creeaza dependenta. Tu nu mai vrei deloc sa te opresti, nici atunci cand suferinta generata de zgomotul neincetat al mintii devine de nesuportat.

    • In starea obisnuita de veghe, voi nu folositi gandurile ci ELE VA FOLOSESC PE VOI. S-ar putea spune ca voi SUNTETI POSEDATI DE GANDURI. Ele sunt de fapt o conditionare a mintii colective care exista de mii de ani. Voi nu vedeti niciodata lucrurile asa cum sunt ele cu adevarat, ci distorsionate si reduse la etichete mentale, concepte, judecati, opinii si tipare reactive. Identitatea de sine este redusa la o poveste pe care TINETI MEREU SA O SPUNETI IN MINTE. ,,Eu si povestea mea” – in starea de netrezire, ea este tot ce viata reprezinta pentru voi, totul este redus la acest lucru –atunci nu mai puteti fi fericiti mult timp, pentru ca nu mai sunteti voi insiva. Asta inseamna oare, ca nu mai gandesti atunci cand esti trezit spiritual? Nu, bineinteles ca nu.

    • De fapt, vei putea sa folosesti gandurile mult mai eficient decat inainte, dar vei realiza ca este ceva adanc in fiinta ta, o liniste vibranta, vie, care este mai vasta decat gandirea. Este constiinta insasi, fata de care mintea ganditoare este doar un aspect. Pentru multi oameni prima indicatie a unei treziri spirituale este aceea ca deodata devin constienti de gandurile lor. Si ajung sa fie MARTORI la ele si la spusele lor. Nu se mai identifica deloc complet cu mintea si astfel incep sa simta ca este o profunzime in ei, de care nu stiau inainte.

    • Pentru majoritatea oamenilor, trezirea spirituala este un proces gradual. Rareori se intampla deodata. Dar adeseori se petrece datorita unei suferinte intense. Asta a fost si in cazul meu. Multi ani, viata mea a alternat intre depresie si o anxietate acuta. Intr-o seara m-am trezit intr-o stare de intensa si groaznica frica, mult mai intensa decat am trait pana atunci. Viata imi parea fara sens, arida si ostila. A devenit asa de insuportabila, ca deodata mi-a venit un gand in minte: ,,nu mai pot trai cu mine insumi, deloc”. Gandul s-a repetat de mai multe ori. Deodata, m-am retras din gand si am privit la el, asa cum era. Astfel am devenit constient de ciudatenia acestui gand: ,,daca nu mai pot trai cu mine insumi, trebuie sa fie doi de mine – Eu si mine cu care nu mai pot trai? Nu a mai fost nici-un raspuns la aceasta intrebare, si toata gandirea s-a oprit. Pentru un moment in interiorul meu s-a lasat o liniste completa. Deodata m-am simtit absorbit intr-un vartej de energie. M-a apucat o frica intensa, iar corpul meu a inceput sa tremure. Am auzit cuvintele ,,nu rezista”, ca venind din pieptul meu. M-am simtit absorbit intr-un gol. Si deodata, toata frica a disparut, si M-AM LASAT SA CAD IN NEANT. Dupa asta nu mi-am mai amintit nimic din ce s-a intamplat.

    • Dimineata urmatoare m-am sculat ca si cand tocmai atunci m-am nascut pentru prima data in aceasta lume. Totul parea proaspat, dar din totdeauna la fel – si aveam un sentiment intens de viu. O liniste vibranta mi-a umplut toata fiinta. Plimbandu-ma prin oras in aceea zi, lumea imi parea ca si cand, chiar atunci ar fi venit in existenta, complet lipsita de trecut. Eram intr-o stare de uimire,… de pacea pe care o simteam in interior si de frumusetea pe care nu o mai vazusem pana atunci, chiar si in mijlocul traficului.

    • IMI PIERDUSEM OBISNUINTA DE A ETICHETA SI INTERPRETA PERCEPTIILE MELE – SI NU MAI AVEAM DELOC NICI-UN COMENTARIU MENTAL! In aceea zi, am perceput si am interactionat cu lumea in modul acesta: PRIN LINISTE, nu prin zgomotul mintii. Pacea pe care am simtit-o in aceea zi, cu mai mult de 20 de ani in urma, nu m-a mai parasit, cu toate ca variaza in diferite grade de intensitate. De atunci nu mai am nici-un preconcept care sa ma ajute sa inteleg ce mi s-a intamplat. Dupa aceea, am realizat ca suferinta acuta care m-a cuprins in atunci, trebuie sa fi fortat constiinta mea sa se retraga din identificarea cu sinele nefericit, suferinta ,,micului eu” care in fond nu este decat O FICTIUNE A MINTII.

    • ACEASTA RETRAGERE TREBUIE SA FI FOST ATAT DE COMPLETA ASTFEL INCAT SUFERINTA IN SINE S-A SFARSIT ca si cand ai scoate dopul de la o jucarie umflata cu aer. Ceea ce a ramas a fost natura mea adevarata – acel intotdeauna prezent ,,eu sunt”,… constiinta fara limite in prima stare a ei de identificare cu forma. Ii poti spune si pura trezire sau prezenta.

    • In povestea vietii personale se pare ca a fost o conexiune intre suferinta intensa si cresterea experientei spirituale. Este, la toata lumea, o legatura intre suferinta traita si intensitatea cu care apare nevoia unei cresteri spirituale? – Da, acest lucru se pare ca se intampla in majoritatea cazurilor. Cand esti prins si captiv intr-un cosmar, motivatia ta de a te elibera va fi mult mai mare, decat cel prins intr-un vis relativ placut. Dar la toate nivelele, evolutia apare ca un raspuns la o situatie critica, nu rareori o viata amenintata, cand structurile vechi, din interior sau din exterior, sunt daramate sau nu mai lucreaza deloc.

    • La nivel personal, aceasta inseamna adeseori experienta pierderii a ceva anume: moartea cuiva drag, sfarsitul unei relatii, pierderea unei posesiuni, casa voastra, statutul social, sau caderea structurilor externe din viata voastra care va furnizau un sentiment de securitate. Pentru multi oameni,… bolile, pierderea sanatatii – reprezinta o situatie critica ce impinge spre trezire. Cu boala grava, vine si trezirea la ADEVARATA MOARTE, MAREA PIERDERE A TOT CE AVETI!

    • Pentru multi oameni, PIERDEREA este perceputa ca o pierdere a sensului vietii. Cu alte cuvinte, viata pare sa fie atunci fara nici-un sens. Pierderea sensului vietii este adeseori parte din suferinta care vine odata cu pierderea psihica, dar acest lucru se poate intampla si acelora care au castigat tot ce lumea aceasta a putut oferi, si care au reusit in ochii lumii – si deodata ei realizeaza ca succesul lor,… sau posesiunile sunt goale si nu ii pot implini. Ceea ce lumea si cultura le spune este important pentru ei, pentru ca sunt indemnati sa incerce sa posede cat mai mult, ceea ce pana la urma le da un fel de apasare dureroasa in suflet, adesori insotita de o mare confuzie mentala.

    • Acum intrebarea care apare este: care este adevarata conexiune intre suferinta si trezirea spirituala? Cum poate una sa duca la cealalalta? Cand te uiti cu atentie la natura suferintei umane vei afla un ingredient esential in mai toate felurile de suferinta si acesta este – DIMINUAREA CONSTIINTEI DE SINE! Sa luam spre exemplu, boala. Ea te face sa te simti mai mic, fara nici-un control, fara ajutor. Se pare ca pierdeti autonomia, si se poate sa deveniti dependenti de altii. Ajungeti mai mic, vorbind la figurat. Orice PIERDERE majora are un efect similar: unele din formele care au reprezentat o parte importanta din ceea ce ati fost voi – o persoana, o posesiune, un rol social,…va lasa, o pierdeti si voi suferiti pentru ca v-ati identificat cu acele lucruri, persoane, si astfel vi se pare ca pierdeti ceva din voi – o parte din voi. In realitate, desigur, ceea ce simtiti ca o diminuare sau o pierdere a sentimentului de sine, este de fapt PIERDEREA UNEI IMAGINI despre ceea ce credeti ca sunteti, o imagine care este agatata in minte. PIERDEREA DIZOLVA IDENTIFICAREA CU FORMELE GANDURI care ti-au dat tie sentimentul de sine. Dar acest sentiment de sine este de fapt fals – este o fictiune mentala. Este mintea egotica sau cum I s-a spus – micul eu.

    • A te identifica cu o imagine mentala care spune cine esti tu, inseamna sa fii inconstient si netrezit spiritual. Aceasta STARE DE NETREZIRE CREEAZA SUFERINTA, dar si suferinta creeaza posibilitatea trezirii. Cand nu mai rezistati la diminuarea eului ce vine odata cu suferinta – cand toate rolurile pe care le-ati jucat si care reprezinta de fapt starea de netrezire – SE TERMINA,…atunci deveniti umil, simplu si real. Si paradoxal in clipa CAND SPUI ,,DA” ACELEI MORTI PENTRU CA ,,ESTE CEEA CE ESTE”, atunci realizati ca sentimentul de sine mental, acopera adevarul a ceea ce sunteti voi cu adevarat,… acel sine,.. nu definit de trecutul vostru, ci acel sine care este LIPSA TIMPULUI! Si cand ceea ce credeti ca sunteti se dizolva dintr-o data, ATUNCI VA CONECTATI LA VASTA PUTERE care este esenta fiintei voastre nemarginite. Iisus i-a spus: ,,viata eterna”. In budism, uneori i se spune ,,realitatea vesnica”. Acum, oare,… aceasta inseamna ca daca nu ai experimentat suferinta intensa in viata ta,… nu mai este nici-o posibilitate de trezire? Mai intai, motivul pentru care cautati o invatatura spirituala, sau un invatator este acela ca, impartasiti deja suferinta, si de aceea procesul de trezire a inceput.

    • Un invatator sau o invatatura nu sunt esentiale pentru trezirea spirituala, ci doar se economiseste timp. Apoi, umanitatea ca intreg, a trecut deja printr-o suferinta inimaginabila, mai mult auto-inventata; secolul XX atingand culmea cu ale lui orori inimaginabile. Suferinta colectiva a fost adusa in fiintele umane pana cand, aceasta prea multa suferinta a chemat nevoia de eliberare care este trezirea spirituala. Nu mai este necesara mai multa suferinta. Acum, pentru multi oameni, asta inseamna ca au seferit destul. Nu mai vor sa sufere. SFARSITUL SUFERINTEI este deasemenea si scopul fiecarei invataturi spirituale adevarate. Fii recunoscator ca suferinta te-a adus la aceasta intelegere:,, NU MAI AM NEVOIE SA MAI SUFAR DELOC!”

    • Sa ne angajam complet in momentul present? – identificarea cu gandurile si emotiile care vin, creeaza un fals sentiment de sine mental, conditionat de trecut: micul eu si istoria lui. Acest sine fals nu este niciodata fericit si nu se simte implinit pentru mult timp. Aceasta este starea obisnuita a oamenilor – de neliniste, frica si insuficienta, de neimplinire. Acest eu fals, spune ca el cauta fericirea si totusi, tot el creeaza un continuu conflict si nefericire. Priviti la lupta din jurul vostru, intre natiuni, religii, triburi. Ei au nevoie de dusmani, pentru ca numai acestia le furnizeaza sentimentul de separare de care identitatea lor colectiva depinde. Falsul sine traieste in principal prin memorie si anticipare. TRECUTUL SI VIITORUL SUNT PRINCIPALA LUI PREOCUPARE.

    • Momentul present, in cel mai bun caz este ceva… ce se sfarseste repede, sau un pas spre viitor, si toate astea, pentru ca viitorul promite implinire, si salvare, intr-o forma sau alta. Problema este ca viitorul nu vine niciodata. Iar viata este intotdeauna, acum! Orice s-ar intampla, orice experimentati, sunteti, ganditi sau faceti – totul se intampla numai acum! PREZENTUL ESTE TOT CEEA CE ESTE! Si daca voi pierdeti continuu, momentul acesta de acum, si ii rezistati sau nu va place de el, atunci incercati mereu sa fugiti de clipa aceasta, sau o reduceti la ceva ce trece repede,… atunci voi pierdeti esenta vietii voastre, si deveniti CAPTIVI IN VISUL LUMII IMAGINILOR, CONCEPTELOR, ETICHETELOR, INTERPRETARILOR SAU JUDECATILOR! – ce sunt toate continutul conditionat al mintii pe care l-ati luat ca fiind voi insiva. Si astfel va rupeti, si cadeti, tocmai de starea de implinire a vietii ce este numai acum – CEEA CE ESTE, ASA CUM ESTE, NUMAI IN ACEST MOMENT!

    • CAND SUNTETI NEALINIATI CU CEEA CE ESTE ACUM, VOI SUNTETI NEALINIATI LA VIATA INSASI!

 
Scrie un comentariu

Scris de pe 00000009am 030000000am, AM9000000Joi în Sfaturi de Eckhart Tolle