RSS

Arhivele lunare: Mai 2012

Grup de dezvoltare personala III

“Visele nu se risipesc, dar nici nu zboară dacă nu le dai aripi.”,

Pablo Neruda


In data de 31.05.2012, la ora 17,30 vom incepe impreuna un nou grup de dezvoltare personala, un nou grup de cautatori ai sinelui si echilibrului personal. Va asteptam cu drag!

Scopul grupului: pe parcursul acestor intalniri iti vei dezvolta noi abilitati si o alta perspectiva asupra vietii tale, pe care le vei putea folosi pentru a-ti contura o noua viata mai frumoasa si mai plina de bucurie.

Temele abordate si ceea ce vei dobandi in urma participarii:

I.                   Cine sunt eu? (4 intalniri).

–         restabilirea prioritatiilor in viata

–         descoperirea resurselor interioare

–         constientizarea optiunilor

–         dobandirea increderii in propriile forte

II.                Cum imi redefinesc raportarea la realitate? (4 intalniri)

–         dobandesti o noua perceptie asupra propriei persoane

–         dobandesti o noua perceptie asupra celor din jur

–         inveti sa te relaxezi

–         inveti un nou mod de abordare, mai placut si mai eficient pentru tine

–         o gestionare mai buna a gandurilor si emotiilor tale pentru a putea face fata situatiilor de criza ale vietii

–         flexibilitate si toleranta la schimbare

–         adordari ale spiritualitatii

III.             Cum relationez cu ceilalti? (4 intalniri)

–         o mai buna gestionare a actiunilor tale

–         adaptare la „limbajul” celuilalt (cum comunici pentru a te face cat mai bine inteles)

–         dobandirea unei anumite flexibilitati in relatia cu ceilalti

–         dobandirea capacitatii de a te simti bine atat in compania celorlalti cat si cu tine insuti/insati

IV.              Cum imi manifest creativitatea pentru a-mi imbogatii viata? (4 intalniri)

–         descoperirea aptitudinilor creatoare

–         directionarea acestora catre scopurile personale

–         o noua perspectiva asupra abordarii vietii

–         o interactiune fructuoasa cu ceilalti

V.                 Cuplu si sexualitate. (4 intalniri)

–         comunicarea in cuplu

–         cum imi manifest iubirea pentru a ma face inteles?

–         cum cer ce am nevoie?

–         care este normalitatea in relatia sexuala?

–         redescoperirea propriei sexualitati

–         imbunatatirea dinamicii sexuale in cuplu

–         directionarea energiei sexuale catre o viata sanatoasa

Desfasurare:

– Data inceperii: 31.05.2012

– Cursul presupune 5 module. Fiecare modul presupune 4 intalniri/saptamana, timp de 3 ore, in ziua de luni de la ora 17.

– Numarul maxim de participanti: 15. Grup inchis!

Pentru buna functionare a grupului este bine sa avem in vedere si sa asiguram unul celuilalt:

–         confort si discretie

–         participarea la toate intalnirile (acceptandu-se maxim 2 absente) pentru a mentine dinamica grupului

Se accepta venirea persoanelor noi in grup doar pana la a III-a intalnire inclusiv.

Trainer: Laura-Maria Cojocaru, psiholog-psihoterapeut, tel. 0725161169.

 
Scrie un comentariu

Scris de pe 10000005pm 048000000pm, PM5000000Miercuri în Cursuri, Dezvoltare personala